「まごはやさしい」おうちご飯 in okinawa

✿morning･････････････････････････････

《　献立　》
・納豆ご飯（私はポーク卵マフィン）
・大豆の煮物
・里芋の煮物
・冷奴田楽
・ヘチマのお浸し
・カボチャの煮物
・グレープフルーツヨーグルト




✿lunch･････････････････････････････

《　献立　》
・マーボー茄子丼
・ワカメじゃこネギの中華スープ
・しゅうまい
・里芋の煮物
・カボチャの煮物
・ヘチマのお浸し
・大豆の煮物
・グレープフルーツ



✿sweets･････････････････････････････



✿dinner･････････････････････････････

写真取り忘れました。。。

《　献立　》
・「まごはやさしい」冷汁茶漬け
・マーボー茄子
・ヘチマのお浸し
・カボチャの煮物
・大豆の煮物
・グレープフルーツ